Sélection équipe de France

Salut à tous, cela fait un petit moment que je n'ai pas mis à jour mon blog, mais en pleine période présidentiel j'ai un boulot monstre.... ;) En effet, entre les examens de contrôle continu de fin de semestre, les partiels cette semaine et les sélections à assurer cela ne laisse pas beaucoup de temps!

Pour des raisons qui me sont encore à ce jour inconnu, les sélections C1 Dames ne se sont pas faites en même temps que les sélections olympiques de début avril. De ce fait, nous nous sommes retrouvées à Foix (09) afin de nous départager en même temps que les sélections des juniors... 

Cela faisait quelques temps que je ne m'étais pas rendu sur le stade d'eau vive du Rebech. D'ailleurs à cette occasion la course avait failli être annulé car il manquait sévèrement de l'eau... Alors que ce week-end la seconde manche de samedi et la course de dimanche a été annulé pour cause de débit supérieur à 150m3 (en règle général le débit optimal est de 70m3). 

En gros, nous avons couru la première manche avec un débit de 145m3... Outre la comptine "j'y vais mais j'ai peur" j'ai réalisé une manche à 0 de pénalité en essayant, un maximum d'être sur la trace en utilisant les mouvements d'eau sans trop forcer pour assurer mon passage en final.... Final qui n'aura jamais lieu !!! 

Je termine donc 2è de cette seul et unique manche derrière Caroline Loir. 

1- Caroline Loir

2- Moi même

3- Cécile Tixier (Juniors)

4- Oriane Rebours 

Le mode de sélection indiquait que le classement national après la N1 de Tours comptait comme course n°1, et que les courses de samedi et dimanche comme course 2 et 3. En cas d'annulation de 1 ou 2 courses, ce serait la meilleure des deux qui compte et en cas d'égalité la dernière course sert de départage.... 

Tout ce charabia pour dire que Caroline gagne les sélections de part sa victoire de la manche du samedi. Je termine 2è grâce à ma 1ère place du classement national et Oriane viens complété l'équipe... 

Nous seront donc 3 au départ des championnats d'Europe du 11 au 13 mai 2012 qui se dérouleront à Augsbourg en Allemagne. Nous décollons dès samedi pour une semaine d'entrainement avant les courses. 

Pour le restant du programme se sera 4 coupes du monde :

- Pau (FRA) du 15 au 17 juin

- Seu d'Urgell (ESP) du 22 au 24 juin

- Bratislava (SVK) du 24 au 26 août

- Prague (CZK) du 31 août au 2 septembre

Pour le restant de la liste des sélections juniors de ce week-end : 

http://www.ffck.org/equipe_france/index2.php3?page=site/?p=3040

Enfin en attendant tout ça, la semaine à venir ne va pas être très chargé en entrainement sportif mais plutôt en sur-entrainement cérébral... Rien que d'y penser j'ai envi de prendre un billet d'avion pour le Pérou ou de partir élever des chèvres dans la vallée d'Ossau :D 

Sélection Olympique

Ce week-end avait lieu les 3è et 4è manche du championnat de France à Tours. Je n'y ai pas participé pour deux raisons, la première c'est que je suis toujours en reprise suite à ma blessure et la seconde raison est que la période d'examen commence...

Les résultats sont visibles sur le site de la FFCK : 

http://www.ffck.org/eau_vive/slalom/ 

Dans 8 jours débutent les sélections équipes de France pour les Jeux Olympiques à Pau. Pour ma part, je ferai la démonstration des parcours. Les courses commencent mardi et finissent samedi... La bagarre va être sanglante puisqu'il n'y a qu'un seul quota par catégorie!! BON COURAGE A TOUS ;) 

Première course de la saison ...

La dernière quinzaine a été bien chargé pour ma part puisque après la 1ère et 2ème manche du championnat de France à LANNION, j'ai enchainé sur un stage inter-pôle à PAU.

Le bassin de LANNION

La course de LANNION s'est relativement bien déroulée puisque je reviens de Bretagne avec 2 places de 2è derrière ma partenaire d'entrainement Oriane REBOURS. Néanmoins, je reste sur ma fin puisque j'ai fait énormément de touches sur l'ensemble du week-end. Cela me donne une bonne piste de travail pour les semaines à venir ... L'organisation était au top et heureusement car ils avaient la pression puisqu'à cause du manque d'eau nous n'avons pu faire qu'une manche par jour, le tout minuté à la seconde près ! Dommage mais il faut faire avec et cela nous a laissé plus de temps pour visité la côte de granite rose (et pour manger des bonnes crêpes au caramel beurre salé, mais chute!!!).

Photo Nouria Newman

En parlant de travailler, rien de tel qu'un petit stage à Pau avec les meilleurs -23 ans et quelques élites fraichement revenu d'Australie. Notamment Gauthier KLAUSS et Mathieu PECHE qui ont remporté l'Australian open il y a quelques semaines.
http://c2klausspeche.over-blog.com/

http://blog.ctmspartdieu.fr/category/membre-superieur/

Maintenant un peu d'anatomie ... qui me fait gagner un peu de repos car j'ai une douleur qui persiste depuis quelques mois et un peu plus depuis 15 jours au tendon du sus-épineux !! Repos, boulot, kiné, course à pied et ça repars de plus belle ....

Affaire à suivre !! 

N1 LANNION

Après la préparation hivernale voilà les premières courses qui pointent le bout de leur nez ! En effet, ce week-end aura lieu à Lannion les deux premières manches du championnat de France National 1. 

De plus en plus de français parti se préparer en Australie sont sur le retour ! C'est une bonne nouvelle car c'est synonyme du retour du beau temps (10° et grand soleil aujourd'hui à Pau) !! Les conditions d'entrainement s'améliorent, les bonnes sensations reviennent, enfin bref vivement le start... histoire à suivre ! 

http://www.lannionck.fr/

Retour du ski

Après 15 jours de ski, la reprise sur l'eau n'a pas était simple et encore moins sur le bassin de Pau !!

Enfin suite au stage de ski de fond, un stage inter-pôle à Pau plutôt orienté technique qui a bien aidé à se remettre dedans !!! En effet, deux séances de bateau par jours sur le bassin et ça repart ! Ou pas d'ailleurs, car je fini la semaine extrêmement fatigué et malade. Je crois que la semaine de partiel a laissé des traces sur ma forme générale...

Autre bonne nouvelle, je suis sponsorisé Compressport pour la saison 2012. Merci pour leur confiance. Pour plus d'info sur leur produit : http://www.compressport.com/

1er message pour 2012

2012 va être une grande année de sport avec les Jeux Olympiques ! Je souhaite à tous mes amis de faire les plus belles performances pour se sélectionner et de nous ramener des breloques de chez les Grand-Bretons !! 

Enfin bref, perso l'année commence par une session ski ... de fond, certes ! Pour le moment, je suis encore dans le Jura avant de rejoindre les Pôles France de Nancy et Cesson à la Féclaz (73). Mon petit tour de France reprend, il était temps...

Ca fait du bien de faire un petit retour à la maison pour se ressourcer avec les copains et la famille avant la dernière ligne droite jusqu'aux sélections fin avril ... On n'y est pas encore, mais ça va arriver vite ! D'ici là, il y aura la 1ère manche du championnat de France à Lannion (22), puis la seconde à Lathus (86) le tout entre coupé de stage à Tours et à Pau !! On va bien se marré ;)

Bref, tout le bonheur du monde, plein de réussite, soyez fort(e) !! Peace & love et Inch'allah tout va bien ce passer en 2012 !!

PS : Merci à Marcus et Clem pour cette super séance de surf à Oyonnax (01) aujourd'hui. Merci aussi à Fio et son petit monstre pour leur accueil !! 

Home sweet home !

Après une semaine de fou que ce soit au niveau sportif que scolaire je suis enfin de retour en Lorraine !!

Et ouai, test muscu dès le lundi matin en fin de cycle force, ça pique ! Néanmoins, je suis plutôt satisfaite des résultats... Deux bonnes séances de bateau mardi, une séance bien physique mercredi, re muscu jeudi enchainé d'un partiel, et de trois partiels vendredi. Oui oui que trois .... 

Trois partiels après lesquelles j'ai pris la route des vins pour rentrer à la maison !! Oui ce n'est pas très compatible avec le sport de haut niveau, mais ça occupe sur la route de se dire que je suis partie du Jurançon, puis passée par le Bordeaux, les vins de la Loire, les Bourgognes, le Chablis, pas très loin du Champagne et pour finir avec les Crémants Haut-marnais... et la gnole de Mirabelle bien sure !!! 

Enfin ça c'est juste pour la petite histoire ;)

Tout ça pour dire que j'ai fini ma semaine marathon par une petite course à pied qui regroupé pas loin de 360 coureurs dont une 100è de femme. Lisle-en-Rigault et sa mythique Tram V, nous fait emprunter les anciennes ligne de chemin de fer des allant tour sur 15km. Il m'a fallut 1h07'33" pour les parcourir! C'est plutôt cool pour la prépa-physique... Mais je vais éviter de préciser que je me suis fait doubler par une vétérante 1 dans les 3 derniers kilomètres !!

Le premier gagne en 52', chapeau le type !! M'enfin je vais rester dans mon canoë et apprécier ce bon accent Lorrain encore deux semaines. Je l'aime tant !!